1歳10ヶ月　添い寝をやめたい

カイさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。
お子さんの夜泣きが頻繁でとても大変そうですね。
パパさんに夜間協力は得られにくいご様子なんですね。
お気持ちお察しします。

お子さんは、日中に体験したことや経験したことを、生きるために必要な記憶にするために、夜間に脳内で整理をしています。


日常生活を安全に行うために、危険なことを深く記憶したり、楽しかったことや興味深いことを理解し、感情の部分を豊かにしていると考えられています。

この記憶の整理の過程で夢を見ていると言われています。

夢が刺激となり夜間に興奮します。

特に眠りが深いところから浅いところすに変わるパターンで夜泣きが発生していると考えられています。

つまり夜泣き自体は生理的な現象で、刺激に敏感なお子さんは泣く頻度が高いのかと思います。


夜泣き自体をピタリと止めるのは難しく、かつお子さんは夜間に起きた際に不安に駆られるために、自分が最も安心する欲求を出します。
これにより、習慣としたおっぱいがなくなっても、何とかママさんの温もりを感じられる添い寝を要求するんだと思います。
一緒の布団で寝ると、解消されるかも？しれません。起きても、ママさんがいれば、自分で寝る力がついてくることも。

基本的には、成長を見守るのですが、夜泣きの対応として、いくつかできることがあります。
記事にまとめていますので、よかったらご覧になってみてくださいね。


よろしくお願いします。


https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/957

https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/926