31w頻便です。

じろうみたんさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お返事が早朝となり、遅くなってしまい申し訳ありません。
今の状態は便秘になると思います。
便秘の時には、コロコロのうんちが小分けで何度も出ることがあります。
硬さもあり、そしていきまないと出ないということ、元々ではあるようですが、痔にもなっているようなので便秘のように思いました。
水分を意識的に少量ずつ頻回にとるようにしていただいたり、お食事にも気をつけていただくといいかもしれません。
ホルモンの影響もあり、胃腸の動きが悪くなっているために胃もたれや胸焼け、便秘が見られているのかなと思いました。

かかりつけの先生にもご相談いただくといいと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。