離乳食のあげるタイミング

以前はそんなことなかったのですが
眠たいと全然食べないことが増えたので
1度寝かせてから食べさせると食べることが
多い気がするのですが

朝、6:30〜7:00に起きてきたとして
その時点で授乳が5時間半ほど
空いている場合は起きた時に授乳して
10時ごろ朝ごはんをあげるべきなのか

起きてきた ときにご飯をすぐにあげるべきなのか
毎日悩んでいます。

回答お待ちしております