寝る時間について

こんにちは
いつもありがとうございます。

今回、寝る時間についてアドバイス頂きたいです。

現在1歳2ヶ月で、もうすぐ1歳3ヶ月になります。朝寝、昼寝は抱っこで寝かせてベッドに移動させています。夜は添い寝です。

朝寝をなくしたほうが良いのか、子どもにとって、どんなタイムスケジュールが望ましいのか、よく分からなくなってきてしまいました。 
 
今月初めくらいまではだいたい以下のスケジュールでした。
5時半～6時 起床
7時半頃(遅くても8時までに)朝ごはん
8時半～9時頃 朝寝(1h半程) 
12時頃 昼ごはん
14時頃 昼寝(1h半程) 
17時半頃(遅くても18時頃には) 晩ご飯
19時頃 お風呂
20時半までに就寝(ミルク150ml/ミルクなしの時もある)
2時～3時頃 夜泣き(ミルク150ml)

最近は以前の朝寝の時間には寝ないことも多いので、午前中は外で遊ぼうと思いましたが、帰りの車の中で寝てしまい(11時頃)、昼ごはんが13時頃になってしまうこともあります。
起きた機嫌は良い日が多い気がしますが、ご飯を食べさせようとすると寝起きなのか、以前より最初のひとくちがなかなか進まないこともあります。

昼寝もずれ込むため、15時半頃から寝始め、早い時は30分ほどで起床、遅い時は17時頃です。このときは機嫌がいつも悪くギャン泣きです。。。
ご飯の時間になる頃には落ち着いてはいますが、昼同様、最初のひと口目の進みが悪い日が多いです。

試行錯誤しつつも、3食とも160g～200g程食べてくれます。
 
火水金はスイミングに通っているので、朝寝をせず、スイミングをして、帰りの移動で寝てしまうので、帰る前に外で食べさせてから帰宅しています。

最近つかまり立ち、つかまって歩く(物や大人の指を握って歩く)ことがスムーズになり、気分ではありますが3歩ほど自力で歩くこともできるようになりました。まだまだ、ハイハイが主で移動します。

朝から晩にかけて、寝る時間とご飯の時間がごちゃごちゃになりながらも、夜の眠たくなる時間は一緒で19時半を過ぎると後追いが激しくなり、私以外では手に負えなくなってしまいます。 
トントンで寝ていた添い寝も最近は、私の体に登ったりスリスリと体をこすりつけるような行動をした後、眠りにつくようになりました。
体力が有り余っているのでしょうか？

時間がごちゃごちゃしているのも原因のひとつなのかな、と悩んでいます。

文章が乱雑で申し訳ないです。
アドバイスお願いします。