1歳離乳食について！！

赤ちゃん大好き♪さん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
１歳のお子さんの離乳食についてお悩みなのですね。

野菜をたくさん使えるメニューとのこと、
大人と同じものが食べられるようになってきていると思います。
具だくさんの野菜スープや豚汁、水炊き等を取り分けて食べられるとよいかと思います。


食事量について（１日分をきりとります）
朝
炭水化物→スティックパン
野菜→カボチャ
タンパク質→ヨーグルト、チーズ、豆腐
その他→キウイ、バナナ
昼
炭水化物→お粥、タコ焼きの皮
野菜→ベビーフード
タンパク質→ツナ
その他→
夜
炭水化物→混ぜご飯
野菜→みそ汁（にんじん、サツマイモ）
タンパク質→卵焼き、豆腐
その他→

こうしてみると、ご心配されているように、野菜の摂取量が少なく、タンパク質の摂取量が多いかなと感じました。
まだ、おこさんが食べられそうとのことですので、炭水化物、野菜を中心に食事量を増やしてあげてもよいと思いますよ。
また、動物性のタンパク質が苦手でしょうか？
肉や魚等、噛みごたえのあるものを追加してあげると、満腹感にもつながりますし、鉄分補給もできますので、オススメです。
よろしくお願いします。