おやつについて

いつもお世話になります。
1歳2ヶ月になったばかりの男の子ですが、おやつのことでお聞きしたいです。

現在の生活リズムとして
6時45分頃　起床
7時　朝食 
　間に15分くらい朝寝
11時　昼食
13〜15時頃昼寝
17時　夕食
18時　入浴
19時台にミルク
20時までに寝室へ　20時半頃までに就寝 

です。午前のおやつは食べたり食べなかったりですが、
午後のおやつは時間的に14時前後にあげたいなと思うのですが、昼寝をしていてあげられないこともあり…昼寝が遅くなった時は昼寝前にあげたりするこどありますが、最近はしっかり2時間くらい寝てくれるので起きるのが15時過ぎになります。昼寝前にあげても昼食の時間から近過ぎるような気がしますし、夕食の時間を考えると15時半とかにあげると遅いかなーと思い、あげられないこともあります。おやつで栄養を摂る必要があると聞いているので、一日2回しっかりあげるべきでしょうか？その場合食事との時間の兼ね合いはどうするとが良いでしょうか？

長くなりましたが、よろしくお願いします。