母乳と睡眠について

びんしゅーさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんの授乳と睡眠についてですね。
一回ミルクをあげてくださっているということなのですが、量が多すぎるように思います。
お腹が苦しくないかなと思いました。なので夜間に頻回に起きてしまうのかなと思いました。
今ぐらいの月齢でしたら、一回に120~130mlほど飲んでいれば十分なように思います。
今はまだ満腹中枢も未形成なこともあり、あげた分だけ飲んでしまうこともあります。
疲れたり眠たくなるまで欲しがって見せることもあります。
おっぱいは飲むのが大変なこともあります。長めに吸うことで満足していることもあるかもしれません。
体重の増え幅も大きいようなので、足りていないということではないと思いますよ。

目の前にいる間だけでもうつ伏せ遊びの時間を増やしていただき、飲み方など変化をみていただくのもいいかもしれません。
遊びつかれるようになることで、ねんねのパターンも変わるかもしれません。

仰向けから声をかけながら、ゴロンと寝返りをするようにしてうつ伏せにしてみてください。
そしてお子さんの両肘を前に揃えてあげるようにします。そうすると両手が目の前に揃うようになりますので、お顔が上げやすくなります。
一緒に目線を合わせて声をかけながらやっていただくと、モチベーションが上がりますので長くできるようになります。
少しずつ、短時間からでいいですよ。
泣き出したら、また声をかけてゴロンと仰向けに戻してあげてください。

うつ伏せ遊びは、月齢×10分を1日のトータルの目安でしていただけます。それぐらいに体力がついているとも言われますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。