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離乳食のたんぱく質の進め方

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6ヶ月後半で離乳食をスタートし、7ヶ月2週目でたんぱく質を取り入れて始めました。今は7ヶ月3週目で、豆腐、しらす、白身魚(鯛)を食べています。次は卵黄かな、と思っているのですが、卵は耳かき1杯〜を2.3日あけて進めるというのを見て、1.2ヶ月はかかるなぁと思いました。もうすぐ8ヶ月になるのですが、鉄分不足を考えて先に赤身の魚(マグロ)をはじめておくべきでしょうか?ちなみに完母です。

2022/11/24 20:20

小林亜希

管理栄養士

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0歳7カ月
ご返答ありがとうございます!
卵が完了するまで、他のたんぱく質はあげない方がいいと思っていたので、ご相談してよかったです。
ちなみに卵2さじをクリアしたら、同様に卵白を始めればいいでしょうか? 

2022/11/25 12:42

小林亜希

管理栄養士

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