子宮下垂のことについて

よんさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
子宮が下垂しているとお話があったのですね。
今は安静にされているということですが、恥骨がかなり痛むようにもなっているのですね。

骨盤ベルトを装着されたり、腹帯を巻いて固定をされると恥骨の痛みも軽減するようになると思いますよ。
切迫早産予防にも骨盤ベルトの装着は良いとされることもあります。

可能な限り安静にして頂き、骨盤底筋群を鍛える体操を横になりながらしていただくのもいいと思いますよ。
そうしていただくことでも下垂が軽減することもあると思います。
https://baby-calendar.jp/knowledge/birth/1001

良かったらこちらの記事も参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

よんさん、こんばんは
そうですね。引き締め運動を横になりながらでもされておくといいと思います。産後はさらに緩んでしまうので、妊娠中から鍛えておかれる方が良いと思いますよ。

どうぞよろしくお願いします。

よんさん、こんにちは
お返事が遅くなり、申し訳ありません。

張りが増えてきていることがあるようでしたら、かかりつけに連絡をしていただき、受診の相談をしていただくといいと思いますよ。

どうぞよろしくお願いします。

また、大変恐縮ですが、ベビーカレンダー事務局から、以下のような連絡を受けておりますので、お手間をおかけして申し訳ありませんが、下記をお読みいただき、ご理解いただけますと幸いです。

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こんにちは、ベビーカレンダー事務局です。
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