母乳量について

まぁさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんへの母乳量を増やしていきたいと努力されていますね。

今の授乳ペースでも体重の増えは日割りで26gほど増えているようですし、とても順調だと思います。
夜間になかなか寝てくれないということなのですが、日中に体を動かして遊ぶことを増やして見ていただくといいと思いますよ。
目の前にいる間だけでもうつ伏せ遊びをして見てください。
仰向けから声をかけながら、ゴロンと寝返りをするようにしてうつ伏せにしてみてください。
そしてお子さんの両肘を前に揃えてあげるようにします。そうすると両手が目の前に揃うようになりますので、お顔が上げやすくなります。
一緒に目線を合わせて声をかけながらやっていただくと、モチベーションが上がりますので長くできるようになります。
少しずつ、短時間からでいいですよ。
泣き出したら、また声をかけてゴロンと仰向けに戻してあげてください。
うつ伏せ遊びは、月齢×10分を1日のトータルの目安でしていただけます。それぐらいに体力がついているとも言われますよ。

そうしていただくことで、遊び疲れて夜もよく寝てくれるようになるかと思います。
欲しがり方も変わってくることがありますよ。

・もう少し母乳量を増やしたいのですが、今以上に頻回授乳することになるのでしょうか…？
→授乳回数を10回以上にされてみるといいと思いますよ。

・ミルクの時に搾乳1回だけしますが、搾乳をこまめにする方がいいのでしょうか？それだと次の授乳の時なくなっていそうで普段はしてません。
前に試しに搾乳しても20㎖くらいしか搾れませんでした。
→ミルクをあげてくださっている頻度も多くはないと思います。
このミルクをあげることをやめて見ても体重の増えには大きな影響はないのではないかなと思いました。その分母乳の回数を増やしていただくことにはなるかもしれませんが、分泌を促すことになります。搾乳をされるよりも吸ってもらっているのでいいと思いますよ。

・ミルクはほぼ1週間に1回だけしかあげていないのに、翌日体重が60-120ｇ一気に増えてます。母乳のみだとだいたい20ｇくらいの増え方なのですが、こんなに増えるものなのでしょうか？
→たまたまなのではないかな？とも思いました。うんちが溜まっていることもなさそうでしょうか？

・4-5時間授乳間隔が空く時があるのですが、あまりよくないのですかね？
→夜間にそれぐらい一度あく分には良いと思いますよ。

・今の感じだと完母になるのは難しそうでしょうか？
→進め方によって、母乳だけになると思いますよ。
ミルクをあげておられる量はそれほど多くないので、難しいことではないように思います。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

まぁさん、お返事をどうもありがとうございます。

授乳クッションで少し寝かせたままでベッドに寝かせてあげるのでもいいですよ。

体重のことですが、うんちやおしっこが溜まっている時と出した後では体重に差が出ることはあります。
もちろん授乳直後であってもその分増えていることがあります。実際のところはわからないのですが。。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。