うつ伏せから腕が伸びない

Naasanさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんのうつ伏せから腕が伸びないことについてですね。
とても可愛いイラストもどうもありがとうございました。気持ちが和みました☺︎
うつ伏せの体制になって、腕を前に出しておもちゃで遊んだりできないのですね。
頭は良く持ち上げて周りを見回していますか？
頭をぐっと持ち上げるにも腕の力や腹筋も使うと思います。
今はまだそこまでの準備が整っていないのかな？と思いました。
うつ伏せ遊びの時間を増やしていただきつつ、おもちゃの位置を数センチ先にそばに置いてもらうといいと思いますよ。それより離れてしまうとモチベーションが上がらずに手が出ないということもあったりします。

また仰向けに時に足をお腹、お胸、お口と徐々に近づいてあげたりもしていますか？動かし方を知るきっかけがあるとできるようになることもあると思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

Naasanさん、お返事をどうもありがとうございます。

お写真の添付をどうもありがとうございました。
おもちゃの距離はこれぐらいもうすぐ手が届くぐらいでいいですよ。この距離で手が伸びることが少なければ、気持ちもう少し近くに置いてあげるのもいいかもしれません。そして少しずつ距離を離していくようにされるといいと思います。
そうすると体も準備が少しずつできていくのでできるようになると思いますよ。
一緒にうつ伏せになって、目線を合わせながら声をかけたりして、うつ伏せ遊びの時間も延びていくのもいいですね。

それぞれの手で足をつかませてあげるのもいいですよ。そして左右に揺れて遊んでもらうのもいいと思います。
また両足の裏を合わせてお口まで持って行ったり、手で掴ませてあげて遊ぶのもいいと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

Naasanさん、こんにちは
息子さんがうつ伏せの体勢から手を伸ばしたくても伸ばせないのはそれなりの理由があると思います。
お腹だけで支えるのはわたしたちでもやはり大変だったりします。
今、ただ腕を組んで止まっているように見えていても、頭や身体を支えて腕の筋トレをしている時でもあると思いますよ。なので腕を伸ばされるとバランスも崩れるので困って泣いていたのかなと思います。引き続きゆっくりと息子さんのペースを見守っていただけたらと思います。

足のことは、普段から腰のストレッチをしていないとお胸ぐらいまでしか上がらないと思います。なので少しずつ、おむつ交換のたびにでもストレッチをしてあげてみてください。そうするとだんだんお口の方まで上がるようになりますよ。そうすると自分でも脚をお口のところまで持っていくようにもなるかと思います。そうして遊びながら様子を見てみてくださいね。股関節が硬いというよりは、腰のストレッチをされていくことで変わっていくと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。