2回食はじめ方

まるまるさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
７ヶ月のお子さんの２回食の進め方でお悩みなのですね。

2回食に進むときの目安
1.離乳食を始めて1カ月ほどたち、赤ちゃんが喜んで食べている
2.ヨーグルト状の離乳食をごっくんと飲み込めている
3.おかゆのほか、野菜、豆腐、白身魚、しらすなどが食べられる
以上３点になります。
しらす、豆腐などのタンパク質の食材をまずは試していけるとよいと思いますよ。

また、時間帯についてですが、現在の授乳やお昼寝などのリズムを教えていただけますか？
よろしくお願いします。

まるまるさん、こんにちは。

朝のミルクの時間で１日のスケジュールが変わってきてしまうのですね。
だいたい何時頃、１日の何回目のミルクの時間を離乳食＋ミルクに変更していただくと決めていただくとよいかと思いますよ。
ミルクや離乳食からの時間は４時間程度空いていると空腹を感じやすいと言われています。
また、就寝の２時間前までに食事が終わっていることが目安になりますよ。
５時に起きるのであれば、
９時→離乳食＋ミルク
１３時→離乳食＋ミルクにすると、眠い時間にもなりにくいですので、よいかと思います。
ご参考までによろしくお願いします。