哺乳瓶のやめ方

こんにちは。
もうすぐ一歳２ヶ月になる娘を育てています。

早速なのですが、哺乳瓶をやめるにはどうしたらいいでしょうか？ 
ストロー飲みやコップ飲みの練習はしていますが、なかなかうまくいかず、エプロンなどをしていても服が、ベタベタに濡れてしまうため外出時は哺乳瓶で飲ませてしまいます。

自宅にいる時はなるべくコップやストローの練習を兼ねて飲ませていますが、毎回服を着替えさせるのに疲れてしまいます。

いまは、朝食後にあたためた牛乳を100〜150 mlほど、入浴後の寝る前にフォローアップミルクを240mlを哺乳瓶で飲んでいます。その他の水分は、食後に麦茶か白湯を与えていますが、あまり飲んでくれません。たまにおやつ代わりとして、１５時頃にフォロミを120ml上げてます。

虫歯や歯並びのことを考えると早くやめさせたいのですがどうしたら哺乳瓶をやめてくれるのでしょうか？