母乳の量

まいさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
母乳の量についてですね。
搾乳の量が減ってきているのですね。
夜間も搾乳をしていただくようにしてみると変わってくると思います。6時間以上刺激がない状態が習慣的になってくると、その分分泌が減ってきてしまうことがありますよ。
上のお子さんもいらっしゃるのかなと思います。お世話に面会にとなかなか大変だと思うのですが、搾乳の機会を増やしてみていただけたらと思います。

またお体を冷やさないようにしていただくことも大切になってきますよ。
お食事をしっかりと取っていただき、温かいもの飲むようにもしてみてくださいね。
そうしていただくことで、分泌が変わってくるようになるかと思います。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。