指しゃぶりついて

子供の指しゃぶりについて相談させてください。
息子はわりと早い段階でおしゃぶりを吸わなくなって指を吸うようになり、入眠時や眠りが浅いときや落ち着きたいときなどによく吸っていました。
しかしだんだん落ち着くためというより癖になってきているようで無意識に吸おうとしてるときもあったりオモチャで遊んだりしているとき以外頻繁に指しゃぶりするようになっており、指が吸いたいときに吸えない状況だと少しグズるようになってしまいました。
3歳くらいまでは指しゃぶりしていても大丈夫だと聞いたことがあるのですが息子の場合、人差し指と中指を2本同時に口に入れてわりとキツく吸うので2本ともにタコができつつある上に人差し指と中指の距離が近くなっていてひっついたような形になってきています。
このような状態で様子を見ていていいのか止めさせる場合はどういうふうにしていけばいいのかわからず悩んでいます。
何かアドバイスいただけると助かります。