妊娠糖尿病について

タイトルについてのご相談です。
 現在2人目を妊娠中です。
先日12wになり、妊婦健診があり、初期の検査をしてきました。
血液検査の血糖値の結果が95だったのですが、
大丈夫なのかな？と心配になりご相談しました。
ネットで調べると70-100は正常値と書かれているものもあれば、92未満と書かれているものもあり、どれが正しい情報なのか分かりません。
どちらにしてもギリギリのラインなのかな…と思ってます。
 病院では助産師さんに朝食を食べて来たか聞かれましたが、食べておりませんでした。ただ前日の夜中12時くらいまでにちょこちょことお菓子を食べていました…朝食を食べたと思われるくらいには血糖値が高かったのかな？と思いました…
帰宅して1人目の時の血糖値が気になり見てみたのですが初期から後期にわたって80となっていたので、やっぱり高い数値なのかな…と思いました。
数値的には妊娠糖尿病は疑われますか？
また、次の妊婦健診が4w後になりますので、今後食事に気をつけるべき点を教えていただけたらと思います。
必要な情報かわかりませんが、身長172cm、体重55kgです。また、尿糖は−の結果でした。
よろしくお願いします。