子供との添い寝

kanaさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
お子さんがそばを離れると起きてしまうことがお悩みなのですね。

赤ちゃんの睡眠の質と、大人の睡眠の質には、大きな違いがあります。赤ちゃんの場合には、大人よりも浅い眠りが続いている状況と言われています。ですので、細切れに寝たり起きたりを繰り返すことも多いですので、しっかり寝たと思っても、お布団に下ろしたり、ママさんがそばを離れようとすると、気配を感じて、泣いてしまうということもよくあります。なかなかすぐに改善するのは難しいこともありますが、お子さんは少しずつ体力がついてきますので、少し日中は身体を使った遊びをなさるなど、積極的に体力を使うようになさるといいかもしれません。どうしても体力が有り余っていると、眠りが浅くなりがちなので、日中に活動的に過ごしていただくことで、疲れてある程度しっかり寝てくれるようになることもありますので、よろしければお試しくださいね。