睡眠時間について

れおなさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんの睡眠時間が短めなのですね。
抱っこをしてもなかなか寝てくれないのですね。

日中の寝ている時間も短めなようなので、その分夜の眠りの質も悪くなっているように思いました。
薄手のおくるみで包んであげて、腰からお尻にかけて丸くなれるように抱っこをしてみていただくといいと思いますよ。
そうしてれおなさんにはお腹でゆっくりと深呼吸をしてみていただき、そのことに集中してみてください。
そうするとだんだんを息子さんもリラックスをしてくるようになると思います。
そうして、次の動画を参考に寝かせてあげてみていただくといいように思いました。
https://youtu.be/j3uc5cpjuHE

寝かせてあげる場所も、動画のように腰からお尻にかけて丸くなれるように作ってあげてみるといいと思いますよ。

授乳クッションの上に頭を乗せてみたり、巻いたバスタオルを頭の下に入れ込んでみていただくのもいいと思います。
そうするともう少し長く寝てくれるようになることもあるかもしれません。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。