排卵痛

ままさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
排卵日の周辺で下痢をするようになっているのですね。
その頃にはよく便秘になると言われることがあります。
排卵痛も強いということで、お体の冷えはないかなと思いました。
冷えていると痛みが強くみられるようになることはあると思います。
それに伴い下痢をするようになっていることはないかなと思いました。

お腹を温めるようにしてみていただいたり、足元も冷えないようにかさねばきをしたり、湯たんぽを使用されてみるのもいいのではないかなと思いました。

甘いものを控えてみて、お体が中からも冷えないようにされてみるのもいいように思いました。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。