大人と同じ時間に合わせるには

ひかりさん、こんばんは。

ご相談ありがとうございます。
もうすぐ１歳のおこさんの食事時間を大人と同じような時間帯に進めていきたいと考えていらっしゃるのですね。

まず、食事量について
１歳～１歳６ヶ月の１回あたりの目安量
炭水化物
軟飯80g～普通のごはん80g
または食パン40～50g
またはゆでうどん105～130g
またはいも類40～50g

ビタミン・ミネラル
野菜・果物40～50g

たんぱく質
魚15～20g
または肉15～20g
または豆腐50～55g
または全卵1/2個～2/3個
または乳製品100g
こちらが目安となります。
比較的しっかり召し上がれているお子さんだと思います。増やすのであれば、タンパク質の食材を目安量程度になるように増やしてあげてもよいかと思いますよ。
形状はどんなものを食べていますか？
軟飯→普通のご飯にすることでも、エネルギーアップになります。

時間帯について
大人におこさんの食事時間を合わせていく形になります。
７時　朝食
９時半　間食（授乳）
１２時半　昼食
１５時半　間食（授乳）
１８時半　夕食
という形になるかと思います。
よろしくお願いします。

ひかりさん、こんにちは。

普通のご飯もカミカミできていれば、１歳前でも大丈夫ですよ。

間食についても、
授乳→間食へと徐々に進めていただく形で大丈夫です。
よろしくお願いします。