授乳時間について

ばにあさん　こんにちは。

お子さんに満足いくまで吸啜させたほうがいいのかどうか迷っていらっしゃるのですね。

ばにあさんご自身の休息や気持ちの切り替えをすることも子育てにはとても大切です。
乳首に痛みを感じるまで吸啜させることはできるだけ回避してほしいので、無理のない範囲で吸わせましょう。

吸啜以外の方法で落ち着く方法を知らない間は、お子さんもなかなか慣れずにぐずつくと思いますが、そろそろ指しゃぶりなどもできるようになっていく月齢ですので、授乳で満腹になった状態でぐずつくようであれば、吸啜を適度にやめて、抱っこや添い寝など、親ができる方法で落ち着かせていきましょう。
人工のおしゃぶりについては、寝落ちしたら外すなど常習化せずに上手く活用すれば、歯並びなどへの影響は少ないでしょう。


寝落ちする瞬間に泣いていたタイミングで吸啜を止めたり、抱っこを止めたことに驚いて泣き続けることもありますし、親の気配を感じない、あるいは視界にいないために不安で泣いて呼び出すということは起こり得ます。

おおよそ15～20分程度で寝落ちするサイクルがやってくるので、親の忍耐力が試されますが、安全な場所で寝転がっているならば、15分程度泣きっぱなしにさせてもよいです。
グズついたら、吸啜を続けさせたり、すぐ抱っこするのではなく顔を覗き込んだり、手足にそっと触れましょう。それで泣きが落ち着くならば、そのまま抱っこせずに寝落ちするタイミングを待ちましょう。
5分泣いたら抱っこする、15分待って泣き止まなかったら抱っこする、というように親側がルールを決めて対応すると、いずれ子ども側も自分で自分を落ち着かせる術を学習していきます。
なお、寝かしつけの習慣をかえるには1週間以上は必要です。必ずしも寝かしつけないと眠らない、というものではありませんので、気長に対応していってくださいね。