便秘と出血について

Question

今妊娠7ヶ月です。
茶色出血や、赤茶出血が2ヶ月くらいずっと続いています。
お医者に見てもらって 、子宮の長さも今んとこ問題ないし、出血も少量だし、胎盤の位置や赤ちゃんも問題ないと言われ、量が多くなったら来てくれと言われ、基本安静と言われています。すぐお腹も張ってしまいます。
そこでなんですが…安静にしている為、必要時意外はベッドに横になって過ごしています。
 動く回数が少ないので足の筋肉とか起きてきたり、便秘になったりしちゃいます。便秘薬はお医者さんから8月に貰った薬を飲んでますが、1.2日出なかったりします… 
少しトイレで踏ん張ると血が出てきます。やはり、踏ん張らずに薬の力で出した方がいいのでしょうか？
出血も止まらず出てくるので、怖くて踏ん張れません。
かと言って運動も出血やハリがでてしまうので、あまりできません。どうしたらいいでしょうか？

高塚あきこ · Accepted Answer

NNさん、お返事ありがとうございます。
出血があるのでしたら、やはり安静になさっていただく方を優先した方が良いと思います。確かに、お産に向けて体力をつけることも必要ではありますが、破水してしまったり、早産になってしまうリスクもあるので、あまりご無理なさらない方がいいと思います。また、緩下剤は色々な種類がありますので、もしお薬をお使いになっていても、なかなかスムーズに排便が出ないようでしたら、おかかりつけの産院でお薬の調整をご相談いただく方がいいかもしれませんね。

高塚あきこ · Answer

NNさん、こんばんは。
ご相談ありがとうございます。
出血が続いているのですね。

お答えが大変遅くなり申し訳ありません。
出血があると、どうしても思うように動くことが怖くなってしまいますよね。診察を受けられていて、経過観察で問題ないという出血であれば、少量の出血はご様子を見ていただいて良いと思いますが、やはり横になっている時間が長いと、便秘などにお悩みのママさんは多くなりますね。お薬を調整されているということですが、ウンチが何日も溜まってしまうと、どうしてもお腹は張りやすくなります。また、何日も溜まって硬くなったウンチを出そうとすると、普段よりも腹圧をかけなければならなくなり、出血やお腹の張りの原因になります。ですので、まずは排便コントロールをしっかりしていただく方がいいと思います。もし、お薬を服用なさっていても、ウンチが出にくかったり、腹圧をかけなければいけない状態でしたら、医師にご相談いただいて、お薬の調整をしてもらう方がいいと思いますよ。お大事になさってくださいね。

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