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イライラしてしょうがない
マサエ
まもなく9ヶ月の娘のことです。
夜は大人用ベッドに横にすれば、トントン程度くらいでほとんど苦がなく寝てくれますが、昼間の朝寝昼寝夕寝についてです。
抱っこでユラユラしないと寝てくれなくて困っています。
日に日に娘が重くなって来てもう辛くなってます。
夜と同じ場所なら…と試しては見ますが、逆に喜んでしまい遊んでしまいダメでした。
昼間寝るとこは私が見えるとこで寝かしてますが、電気はつけない状況で若干暗い程度です。
そこでトントンやるものの、おもちゃが近くにあるためなかなか難しく、朝寝は散歩で出かけたついでにそのまま抱っこ紐で寝てそのまま30分〜1時間半程度寝ます。
抱っこ紐からおろして寝かしても問題なく寝てくれます。
すぐ寝てくれるのが一番いいのですが、時間かかり過ぎると重み等でイライラします。
睡眠の質も良くないので、30分程度で起きる時もあり…また時間おいてやろうとしても寝れなかったのでさらにストレスフルになってしまいギャンなきで余計酷くなるので、出来ればすんなりして欲しいですけど、なかなか難しく、何かいい方法はないでしょうか?
夜は大人用ベッドに横にすれば、トントン程度くらいでほとんど苦がなく寝てくれますが、昼間の朝寝昼寝夕寝についてです。
抱っこでユラユラしないと寝てくれなくて困っています。
日に日に娘が重くなって来てもう辛くなってます。
夜と同じ場所なら…と試しては見ますが、逆に喜んでしまい遊んでしまいダメでした。
昼間寝るとこは私が見えるとこで寝かしてますが、電気はつけない状況で若干暗い程度です。
そこでトントンやるものの、おもちゃが近くにあるためなかなか難しく、朝寝は散歩で出かけたついでにそのまま抱っこ紐で寝てそのまま30分〜1時間半程度寝ます。
抱っこ紐からおろして寝かしても問題なく寝てくれます。
すぐ寝てくれるのが一番いいのですが、時間かかり過ぎると重み等でイライラします。
睡眠の質も良くないので、30分程度で起きる時もあり…また時間おいてやろうとしても寝れなかったのでさらにストレスフルになってしまいギャンなきで余計酷くなるので、出来ればすんなりして欲しいですけど、なかなか難しく、何かいい方法はないでしょうか?
2020/9/6 12:56
マサエさん、おはようございます。
ご質問ありがとうございます。
お子さんのお昼寝の寝つきが悪いのですね。
成長と共にお子さんの体力がついてくると、お昼寝が短くなったり、寝つきが悪くなることがよくあります。もし、寝かせてみて、お子さんがなかなか寝ないようであれば、無理に寝かしつけようとすると、ママさんも疲れてしまったり、時間ばかりが過ぎてしまうこともありますので、一度起こして、気分転換をなさってもいいかもしれませんね。お子さんの場合には、本当に眠い時には寝ますので、寝つきが悪い場合には、あまり眠くなかったり、タイミングが合わないこともあります。一度起こして、身体を使った遊びをしたり、気分転換にお散歩などに行かれたりすると、その後比較的スムーズに寝てくれるようになることもありますよ。また、日中のお昼寝はトータルどのくらいなさっていますでしょうか?体力がついてくれば、次第にお昼寝が短くてもよくなってきますので、細切れでも3回お昼寝をするとなると、あまり眠くないタイミングで寝かせることになってしまうかもしれません。日中に3回お昼寝をさせなくても、寝つきが悪ければ、1〜2回に調整して頂いてもいいかもしれませんね。よろしければお試しくださいね。
ご質問ありがとうございます。
お子さんのお昼寝の寝つきが悪いのですね。
成長と共にお子さんの体力がついてくると、お昼寝が短くなったり、寝つきが悪くなることがよくあります。もし、寝かせてみて、お子さんがなかなか寝ないようであれば、無理に寝かしつけようとすると、ママさんも疲れてしまったり、時間ばかりが過ぎてしまうこともありますので、一度起こして、気分転換をなさってもいいかもしれませんね。お子さんの場合には、本当に眠い時には寝ますので、寝つきが悪い場合には、あまり眠くなかったり、タイミングが合わないこともあります。一度起こして、身体を使った遊びをしたり、気分転換にお散歩などに行かれたりすると、その後比較的スムーズに寝てくれるようになることもありますよ。また、日中のお昼寝はトータルどのくらいなさっていますでしょうか?体力がついてくれば、次第にお昼寝が短くてもよくなってきますので、細切れでも3回お昼寝をするとなると、あまり眠くないタイミングで寝かせることになってしまうかもしれません。日中に3回お昼寝をさせなくても、寝つきが悪ければ、1〜2回に調整して頂いてもいいかもしれませんね。よろしければお試しくださいね。
2020/9/7 10:47
マサエ
0歳8カ月
返信ありがとうございます。
お昼寝が短くなるのですか…娘は目を擦ったりあくびをしたり、眠いと泣きついては来るので眠いとは思います。
タイミングもあるのでしょうか…。
昼間の睡眠は、朝寝30分〜1時間半、昼寝が1時間半(寝付きが悪いと30分〜1時間で起きてまた寝たいとなります)、夕寝は30分〜1時間という感じです。
起きてから2時間後を目安に寝かすと結構スムーズな感じになります。
毎日が違うと思えばいいのですが…。
お昼寝が短くなるのですか…娘は目を擦ったりあくびをしたり、眠いと泣きついては来るので眠いとは思います。
タイミングもあるのでしょうか…。
昼間の睡眠は、朝寝30分〜1時間半、昼寝が1時間半(寝付きが悪いと30分〜1時間で起きてまた寝たいとなります)、夕寝は30分〜1時間という感じです。
起きてから2時間後を目安に寝かすと結構スムーズな感じになります。
毎日が違うと思えばいいのですが…。
2020/9/7 12:12
マサエさん、お返事ありがとうございます。
そうですね。まだお子さんご自身もなかなかペースを掴めなかったり、その日の体調や機嫌によって、リズムが変化したり、寝つきが悪くなったりすることもありますよ。ママさんとしては、グズグズされることが多いと、どうしてもイライラしてしまうかと思うのですが、お子さんも、自分のペースを模索して、成長していく時ですので、ママさんご自身も上手に気分転換なさりながら、温かく見守ってあげてくださいね。一時的にリズムがつきにくくても、次第にお子さんに合ったペースが見つかりますよ。
そうですね。まだお子さんご自身もなかなかペースを掴めなかったり、その日の体調や機嫌によって、リズムが変化したり、寝つきが悪くなったりすることもありますよ。ママさんとしては、グズグズされることが多いと、どうしてもイライラしてしまうかと思うのですが、お子さんも、自分のペースを模索して、成長していく時ですので、ママさんご自身も上手に気分転換なさりながら、温かく見守ってあげてくださいね。一時的にリズムがつきにくくても、次第にお子さんに合ったペースが見つかりますよ。
2020/9/9 4:38
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