うつ伏せの練習

のんさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんのうつ伏せの練習についてですね。
実際にどのような状態でされているのかはわからないのですが、お顔はなかなかはじめは上がらないかと思います。
娘さんが頭をあげて、周りを見たいと思ったりしないと、モチベーションが上がるとしてくれるようになると思いますよ。

のんさんは一緒に目線を合わせて、声をかけてみたりされていますか？
声をかけてもそれよりも目の前のタオルの方に気持ちを持っていかれてしまっているでしょうか？

仰向けから声をかけながら、ゴロンと寝返りをするようにしてうつ伏せにしてみてください。
そして娘さんの両肘を前に揃えてあげるようにします。そうすると両手が目の前に揃うようになりますので、お顔が上げやすくなります。
泣き出したら、また声をかけてゴロンと仰向けに戻してあげてください。
娘さんがなんとかしてくれ〜というように泣き出すまでうつ伏せの体勢になっていてもらっていいと思いますよ。
そういうことを積み重ねによっても体の動かし方は変わっていくようになります。


よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
うつ伏せ遊びは、月齢×10分を1日のトータルの目安でしていただけます。それぐらいに体力がついているとも言われますよ。