産後の微妙に高い血圧

3児ママ予定さん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
産後ひと月過ぎても、血圧が気持ち高めの状態が続いているのですね。

3ヶ月間は様子を見ることになったのですね。
このかんの過ごし方ですが、お食事に気をつけていただくことと、出来るだけ無理をせずに夜も可能な限り休むようにされるといいと思います。
お子さんが3人だということなので、なかなか休むことは難しいかもしれないのですが、ご家族にもご相談いただき、ご実家から少しでも手伝いに来てもらってみるか、お住まいの自治体で産後に受けられそうなサービスがないかみてみていただくのもいいと思います。
産後3ヶ月ぐらいまではヘルパーさんなど受けやすいこともあるかもしれません。

体にどうしても負担がかかると血圧も上がりやすくなってしまいます。
血圧が下がらないままになることがあれば、内服治療もあるかもしれません。具体的な治療についてはわからないのですが、血圧は定期的に測定を続けることになるのではないかなと思います。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。