搾乳について

さっちゃんさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
夜分遅くに申し訳ありません。

搾乳についてですね。
・前絞りのときに搾乳機を使って少し多めに絞ってもいいのでしょうか。
→絞れば絞るほどにまた作られるようになります。
なのでこれ以上は前絞りをされない方がいいように思いました。

・片乳で終わってしまったとき、搾乳機で絞ったほうがいいでしょうか。
→搾乳器で絞るようにされるのもいいかもしれませんが、触る前に比べて、気持ち楽になったかなという程度でいいと思います。すっきりとするまで絞るとまたその分作られるようになります。

・絞るとしたらどれくらいの量を絞ればいいでしょうか。
→上記を参考になさってください。

さっちゃんさんのお食事の量を控えていただくのもいいと思います。もしよく乳製品をとるようにされていることがありましたら、控えていただくのもいいと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。