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お風呂

エリカ
お風呂後寝なくて2時間くらいでミルクを上げてその後また寝なくて...
どうしたらいいですか

2022/10/19 17:16

在本祐子

助産師
エリカさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。
赤ちゃんが寝てくれずに悩まれていましたね。
赤ちゃんも、毎日、同じテンポで飲んで寝てができるわけではありませんので、抱っこしながらウトウトしていたら基本的には心配ないですよ。
寝かしつけについては、国立研究開発法人理化学研究所で、赤ちゃんの効果的な泣き止ませ方、寝かしつけの研究がなされています。

赤ちゃんの泣きやみと寝かしつけの科学 | 理化学研究所

https://www.riken.jp/press/2022/20220914_1/index.html#note1

抱っこをしながら、一定テンポで歩きながら寝かしつけるのが一番早く寝付け、かつ寝たと認識してから、5-8分くらいは抱っこしたまま座ってお過ごしいただくのが、よいと考えられています。深い眠りについてからのゴロンがお勧めです。

2022/10/19 19:16

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