生後4ヶ月の双子の男の子について

現在4ヶ月の男女ツインの子育て中です。
女の子の方はよく寝るのですが、男の子のことでご相談です。
上に1歳のお姉ちゃんがいて、そちらの寝かしつけがあるため、双子は20時のミルクのあと、セルフで寝てもらっています。ミルク後一度寝るのですが、21時頃にギャン泣きしはじめて、抱っこして寝かしつけてもまた起きてしまう形です。泣いている時も完全に起きてるというよりは指をくわえながら寝れない感じ？にも見えます。
仕方ないのでしばらく起こしておくと22時すぎから22時半ごろに眠くなりそこからは寝てくれています。夜中に起きることもありますが、、、
ここ2週間ほど続いています。特に生活リズムも変えていないのですが、、、
 現在180mlのミルクを4時、8時、12時、16時、20時(お腹空いてそうだと200mlの時もあります) 
生活リズム
7時から8時ごろ起床→8時ミルク
1〜2時間くらい 起きて、寝る→12時ミルク
また少し起きて寝て→16時ミルク
17時ごろお風呂→30分ほど寝る→起きて少しなることもありますが、大丈夫そうであれば20時のミルクくらいまで起きて→ミルクを飲んで寝かしつけるという感じでです。 
 何かアドバイスがあれば教えて欲しいです。