気温に合わせた服装について

最近涼しくなってきて、服装に迷っています。
夜、寝る時は22〜25℃で湿度が60〜70%くらいです。
湿度が70を超えている時はエアコンをつけ、24.5℃設定にし、それ以外だと、送風にしています。
服装については、袖なしor半袖の短肌着1枚に夏用スワドルのみで寝かせています。
目が覚めたときにファスナーを開けて足を触り、暑そうであればファスナーも少し開けています。足が冷たくてもお腹は温かいので、これ以上着せずに様子を見ていたのですが、ここ数日、起きると鼻が詰まっているのかプスプスいって苦しそうにしています。かといって、鼻水がたれているわけではありません。
この場合、今のままの着せ方で問題ないのでしょうか？
それとも、やっぱり寒いのでしょうか？
スリーパーを追加したほうが良いでしょうか？
寒いかな、と思って少しきせると、すぐ背中とお腹にあせもができてしまうので困っています。

また、最近授乳の間隔が4〜5時間開くことが多くなってきました。大人でも2時間もすれば喉が渇くので、欲しがらなくてもこれくらいの時間で何か飲み物をあげたほうがいいきがするのですがどうでしょうか？