恥骨痛について

チョコさん、こんにちは。
ご相談いただきありがとうございます。
妊娠後期になり、恥骨の痛みが出現してしまいましたね。
痛みの原因は妊娠によるものであることがほとんどです。
骨盤の筋肉の緩み、結果的に恥骨に圧力がかかる、赤ちゃんの物理的な重みなどが原因でしょう。
痛みを根本的に解除するのは難しいので、痛みが強い時には、安静にすることが大事になってきます。
温めたり、自分に合った骨盤ベルト、調子の良い時の体操などが効果的とも言われたりします。
出産後は負荷が物理的に取れますから、一時的には違和感が残る方もいますが、痛みから解放される方が多いでしょう。
どうぞよろしくお願いします。

赤ちゃんだけでなく子宮の重み全体が恥骨上にかかりますから、当然負担感になってきます。多かれ少なかれ負担はあります。