睡眠時間と体重について

しおんさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
お子さんがまとまって寝てくれないことがお悩みなのですね。

お答えが遅くなり申し訳ありません。
お子さんは昼夜の区別がついてくると、次第に日中起きている時間が長くなり、夜間にまとまって寝てくれるようになることが多いです。これは成長の証拠ですので、お昼寝の時間が短くなったり、回数が減ってきても、お子さんが日中に特に眠そうになさったり、グズグズしないのであれば、お子さんなりの必要睡眠時間は足りていると思いますよ。一般的にお子さんの必要睡眠時間は8〜20時間とかなりの幅があります。また、成長とともに体力がついてきますので、日中の運動量や活動量が少ないと、なかなか寝てくれない原因になることもあります。お昼寝に関しては、無理に寝かせようとなさらなくてもいいですよ。赤ちゃんは眠いのを無理して起きていることができません。次第にお昼寝が習慣化されるお子さんが多いとされますが、人によっては乳児期にはパターン化されない子もいます。
日により寝る時間やタイミングが違うのは自然ですよ。お昼寝を長時間しなくても、成長に影響があるわけではありませんので、お子さんが本当に寝付くタイミングまで、遊んだり出かけてみるのをお試しいただいてもいいかと思いますよ。また夜間に関しては、ママさんがいなくなってしまうと感じて、細切れの睡眠になるお子さんも多いですので、添い寝などをお試しいただくといいかと思いますよ。ママさんが近くにいると、安心して長く寝てくれることもありますよ。お試しくださいね。

しおんさん、お返事ありがとうございます。
前述しましたように、お子さんは眠いのを我慢して起きていることはできませんので、細切れの睡眠であっても、お子さんがずっと機嫌が悪くグズグズしていたり、特に日中もずっと眠そうにしていたりすることがないのでしたら、お子さんなりの睡眠は足りているのだと思います。どうしても、まだ低月齢のお子さんですと、体力がないので、細切れの睡眠になることはよくあります。眠りも浅いので、置かれたり、物音がするだけでもすぐに起きてしまうことがよくあります。ですが、少しずつ成長に伴い体力もついてきますので、次第に長く寝てくれるようになってくると思いますよ。