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朝寝や夕寝について
なつき
こんにちは。
11ヶ月の子の朝寝、夕寝について質問です。
7時過ぎに朝起床、そのあと10時ごろから12時や12時30分まで朝寝をします。
そう言う時は夕寝は16時ごろから17時までします。
夜は遅くても21時30分までには寝てるのですが、寝過ぎなのか心配です。
朝寝が長すぎる場合発達に影響してきますか?
また、朝寝は私も一緒に寝てしまうので長いのでしょうか?
11ヶ月の子の朝寝、夕寝について質問です。
7時過ぎに朝起床、そのあと10時ごろから12時や12時30分まで朝寝をします。
そう言う時は夕寝は16時ごろから17時までします。
夜は遅くても21時30分までには寝てるのですが、寝過ぎなのか心配です。
朝寝が長すぎる場合発達に影響してきますか?
また、朝寝は私も一緒に寝てしまうので長いのでしょうか?
2022/10/12 12:50
なつきさん、こんばんは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの日中のねんねについてですね。
読ませていただきましたが、今ぐらいの睡眠で夜間に起きてしまったり、何か支障があることはありますか?
夜間もよく眠って売れているようでしたら、それだけまだ睡眠時間は必要だということになると思いますよ。
今ぐらいの月齢で、日中にトータルで2~3時間寝ることは平均的かと思います。
なつきさんも一緒に休んでいるということで、より安心してよく眠れることもあるだろうなと思います。
このまま様子を見ていただいて良いかと思いますよ。
良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの日中のねんねについてですね。
読ませていただきましたが、今ぐらいの睡眠で夜間に起きてしまったり、何か支障があることはありますか?
夜間もよく眠って売れているようでしたら、それだけまだ睡眠時間は必要だということになると思いますよ。
今ぐらいの月齢で、日中にトータルで2~3時間寝ることは平均的かと思います。
なつきさんも一緒に休んでいるということで、より安心してよく眠れることもあるだろうなと思います。
このまま様子を見ていただいて良いかと思いますよ。
良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2022/10/12 22:26
なつき
0歳11カ月
ご返信ありがとうございます。
今の睡眠で、夜間に起きることは特に9時から12時くらいまでの間で頻繁です。多い時は4回くらい起きます。
でも、その起きて母乳を飲んですぐ寝ます。
喉が乾いてなのか、朝寝や夕寝をしすぎてなのかわからないんですが、
どうしたら解決しますか? 朝寝夕寝をさせない方がよろしいでしょうか?
今の睡眠で、夜間に起きることは特に9時から12時くらいまでの間で頻繁です。多い時は4回くらい起きます。
でも、その起きて母乳を飲んですぐ寝ます。
喉が乾いてなのか、朝寝や夕寝をしすぎてなのかわからないんですが、
どうしたら解決しますか? 朝寝夕寝をさせない方がよろしいでしょうか?
2022/10/17 10:27
なつきさん、こんにちは
そうなのですね。
夕寝の時間を短めにされてみるのはいかがでしょうか?
そうしてみていただくと、また夜のねんねのパターンに変化が出てくるようになるのではないかなと思いました。
良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
そうなのですね。
夕寝の時間を短めにされてみるのはいかがでしょうか?
そうしてみていただくと、また夜のねんねのパターンに変化が出てくるようになるのではないかなと思いました。
良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2022/10/17 16:56
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