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耳の冷たさ

まるまる
今肌寒くなってきて、寝ている時に耳が冷たいのは大丈夫でしょうか?
寝る向きが寝室の作りからどうしても窓側が頭向きになってしまい、窓を閉めてカーテンを閉めていても隙間風で冷たくなってしまうのでしょうか。

2022/10/10 22:20

宮川めぐみ

助産師
まるまるさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
耳に冷たさについてですね。

空気がひんやりとしてきていますので、その分気になってくれると思います。
窓側が頭側になっているということなので、その分どうしても冷たくなりやすいかもしれません。

耳の色が悪くなってしまうほど冷えてしまうことがなければ、様子を見ていただいていいと思いますよ。

また気になる時には、頭の位置を変えてみていただいたり、窓の下側に対策をされてみるのもいいのかもしれません。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

2022/10/11 10:33

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