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腰からお尻の痛み

あらららら
妊娠15週の妊婦です。14週の半ばから腰が痛くなり始め、特に左側の腰から左のお尻付近まで痛くなります。始めは寝方が悪いのかと思いましたが歩く時間や立ってる時間が長くなるほど痛みが増していきます。つわりでほとんど寝て過ごしていたために運動不足もあるかと思いますが、立ち上がるのも座るのも困難になる時がありトイレに行くのも一苦労です。
ただずっと痛いわけではなく全く痛みを感じない時間もあるためどのように対処すべきか分からず今回相談しました。
病院を受診すべきなのか改善方法等あれば教えていただきたいです。よろしくお願いします。

2022/10/4 12:11

柔道整復師

あらららら

妊娠15週
回答ありがとうございます!

早速骨盤ベルトを買いに行き歩いている時の痛みは軽減され、コルセットなどを巻いたことがなかったので支えがあるってすごいなと実感しています。
 整形外科の受診の方は産院の先生と相談してみることにします。

腹帯をどれを購入すればよいかも迷っていたのでとても参考になりました。
ほんとうにありがとうございます。 

2022/10/7 8:07

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