不妊治療中の気持ち

Ymnさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
不妊治療をされているということで、今は受精の結果待ちの状況なのですね。
とても気持ちは落ち着かないと思います。
どうしてもそうなってしまうかなと思います。。
仕方のない部分もあると思いますよ。
しかし、基礎体温をはかる夢まで見るようになるのは、とても苦しいですよね。
睡眠不足になってしまうことでも基礎体温が下がりがちにはなりますので、そうなっている時には、下がっていても仕方がないと割り切るようにされてみるのもいいのかもしれません。

数日だけでも体温を測ることをあえてお休みされるのは、よくないでしょうか？
測ることでより気持ちが焦ったり、不安になる、睡眠不足になるのでしたら、数日だけでも測ることをお休みされてみるのはどうなのかなと思いました。

かかりつけの先生に、どのように言われるのかわからないのですが、一度ご相談いただけたらと思います。
せっかくご相談くださっているのに、申し訳ありません。
どうぞよろしくお願いします。