妊娠中期の下痢

さくらんぼさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
１週間ほど、胃もたれと下痢が続いているのですね。

とてもお辛いと思います。
妊娠中に便秘になるということをよく聞かれると思いますが、下痢になる方もいらっしゃいます。
元々が便秘だったのに、快便になったという方もいらっしゃることがありますよ。

お体を冷やさないようにしていただくといいと思います。
足元からも冷えると体にはいいことはありません。
妊娠中の冷えは本当に大敵になります。いいことは全然ないと思いますので、まずは冷え対策をされてみるといいと思いますよ。
ホルモンの流れも変わるかと思います。

だんだん気温も下がってきていますので、飲み物も温かいものにされてみたりするのもいいと思います。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。