寝かしつけに時間がかかりイライラが抑えられない

すずさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
寝かしつけに時間がかかるよになっているのですね。
思うように早く寝てもらえないことで、イライラしてしまうことは他のお母さんにもあることのように思いますよ。

夜の過ごし方を少し変えてみるのはどうかなと思いました。
お風呂に入ってから、ご飯にしていただき、食べてから1時間しないうちに歯を磨いてねんねの体勢に思っていかれる方がいいかもしれません。
1時間以上経ってくるとだんだん遊びモードになってくると言われることがあります。
またお風呂に入ってほてっていることもあり、すぐに寝付けないということもあると言われることがあります。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。