妊娠しながら働く上での注意点

みんさん、こんにちは。
ご相談いただきありがとうございます。
妊娠中のお仕事、頑張っていらっしゃいますね。
そうですね、お仕事自体の制約はあまりないので、目安はお身体の声に耳を傾けることが、何より大事になります。

つまり、一般的に重労働であっても、お腹の張りや出血がなく、妊娠経過も順調で、ご自身が健康な状態と感じられる状態であれば、問題ありません。
いわゆる農作業やアスリートなどがそれに該当したりします。

対して、軽作業な仕事や短時間労働でも、お腹の張りを感じ、妊娠経過にやや注意が必要になる場合には、仕事を休んだり、作業のより軽務化を図ったりする必要があります。

自宅で安静に過ごされても、お腹の張りを感じて切迫早産の診断で入院なさる方もいます。

ですので、一概に○○の作業ならOK！○○時間までは平気！と決められないですね。

気にかけて欲しいポイントとしては、
1、妊娠経過が順調で医師から指摘がない、あるいは、現労務を禁止されていない
2、お腹の張りが気にならない
3、お腹の痛みがない
4、出血がない
5、労務における体の不調を感じない、あるいは、我慢できる
6、労務における心の不調を感じない、あるいは、我慢できる
などを指標にしてみてください！

どうぞよろしくお願いします。

こちらこそ、お返事いただきありがとうございました。
また何かありましたら、ご利用くださいね。
どうぞよろしくお願いします。