早朝の足バタバタ

くまさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
早朝に足をバタバタしていることがあるのですね。
眠りが浅くなっているようですね。
数分、何もしないでそのまま様子を見てみてはいかがでしょうか？どんどん目を覚ましてきてしまうようでしたら、寝かしつけをされてみるといいと思います。そのまままたすぐに寝入ってくれるようでしたら、触らずにいていただくのでも良いかと思いますよ。

日中のねんねはいかがでしょうか？
朝は何時ごろに起きていますか？
ミルクは、一回にどれぐらいの量で、日に何回飲んでくれているでしょうか？
日中寝ている時間が、短めなことはなさそうでしょうか？4時間ぐらいは寝てくれていますか？

日中に寝ている時間が短めになることでも夜の眠りの質が悪くなって、早朝に目を覚ますようになることはあります。
また寝るにもエネルギーが必要になることもあり、日中の摂取エネルギーが少ないこともあることでも目を覚ますようになることもあるようです。

いかがでしょうか？
良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

くまさん、お返事をどうもありがとうございます。
そうなのですね、日中に寝ている時間が短めなようですね。その分、夜の眠りの質が悪くなっているのかもしれませんね。

一回に飲む量がすくないのですね。寝ぼけているようなときに、あげることはありますか？
起きている時よりもしっかりと飲んでくれることがあります。そのタイミングを活かして飲ませてあげてみるのも量を稼げて良いかもしれません。

目の前にいる間だけでも、うつ伏せ遊びをされる時間を伸ばしてみるのもいいかもしれません。
遊び疲れるようになることで、ねんねのパターンが変わったり、お腹が空くようになることもあるかもしれません。
仰向けから声をかけながら、ゴロンと寝返りをするようにしてうつ伏せにしてみてください。
そしてお子さんの両肘を前に揃えてあげるようにします。そうすると両手が目の前に揃うようになりますので、お顔が上げやすくなります。
一緒に目線を合わせて声をかけながらやっていただくと、モチベーションが上がりますので長くできるようになります。
少しずつ、短時間からでいいですよ。
泣き出したら、また声をかけてゴロンと仰向けに戻してあげてください。

うつ伏せ遊びは、月齢×10分を1日のトータルの目安でしていただけます。それぐらいに体力がついているとも言われますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。