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納豆について

ななぴ
初めまして。

大豆製品という括りで
納豆の量を豆腐の量と同じと勘違いして
初めて食べさせてから今まで
 ずっと多くあげていました。

1歳になってからは40gの納豆を1パック 、
それまでは35gのひきわり納豆を1パック
あげていました。
  あげる頻度は2日〜3日に1回 でした。 

調べるとイソフラボンやタンパク質の
摂りすぎはよくないとみて心配しております。

 今更心配しても遅いとは思いますが
これから成長にあたりなにか起きることは
ありますでしょうか?

教えていただけるとありがたいです。
よろしくお願いします。

2022/9/22 20:18

小林亜希

管理栄養士

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