ついていけない

妊娠がわかって今6週目くらいです。
初めはすごく嬉しくて無事育つよう願っていました。

でもつわりがはじまってから、胸も急激に張り、腹痛や一日中続く吐き気、異常な食欲、朝方に気分が悪くなって起きたり…もう生きているのが嫌になってきました。

鏡を見ても胸が大きくなってお腹もなぜか妊婦のように出てきていて、体重も増え、見るたび嫌悪感が湧きます。夫とのスキンシップも嫌になってしまい、触れられるのも嫌です。

夜になると精神不安定がひどく、死にたくなります。
ここが高い建物だったら飛び降りてるかも…と妄想して、涙が出てきます。

妊娠がわかって嬉しかったはずなのに、受け入れられず 妊娠に関連するものやアプリで赤ちゃんの生育過程みたいな見るのも気持ち悪く、見ていません。

どうしたらいいかわからず悩んでいます。
よろしくお願いいたします。