鼻の奥の方に鼻詰まり

最近、横になると鼻詰まりを起こします。
日中は鼻水が垂れるほどではないですが、鼻水がある感覚があります。鼻水を吸ったらすると奥の方に詰まってしまい、違和感があります。
それを飲み込もうとすると呼吸を止めてしまいます。
そんなことを繰り返してしまい、お腹の赤ちゃんに酸素が行かないのではないかと心配になってしまいました。
私が息を止めているとお腹の赤ちゃんにも影響ありますか？