離乳食について

ひかりさん、おはようございます。

ご相談ありがとうございます。
もうすぐ１０か月のおこさんの離乳食の量と食後の授乳についてお悩みなのですね。

お子さんの体重が順調に増えているとのこと安心ですね。
離乳食量＋授乳量＞消費量になっていて、順調に体重が増えていると考えることができますよ。
→現在の離乳食量＋授乳量がお子さんにあっていると考えます。

おこさんが無理なく食べられるのであれば、現在の離乳食量から増やしてあげてもよいですよ。
食後も無理なく飲んでいる様子ですし、このまま授乳を継続していただく形でよいと思いますよ。
食後に加えさせても飲まないとのことであれば、食後は減ってもなくなっても可です。
おこさんの意思に任せてあげてよいですよ。
よろしくお願いします。

ひかりさん、こんにちは。

９～１１ヶ月１回あたりの目安量
炭水化物
5倍がゆ90g～軟飯80g
または食パン25～30g
またはゆでうどん60～90g
またはいも類30～40g

ビタミン・ミネラル
野菜・果物30～40g

たんぱく質
魚15g
または肉15g
または豆腐45g
または全卵1/2個
または乳製品80g
こちらが目安になります。
たくさん食べられるお子さんであれば、炭水化物と野菜は２割増し程度まで増量が可能です。
５倍がゆ１１０ｇ程度まで
野菜５０ｇ程度まで
たんぱく質の食材ですが、選ぶ食材によって、１回の量が変わります。

授乳回数について
お子さんの体重が順調に増えていく緩やかな右上がりであることが大切になります。
お子さんの体重の伸びが順調であれば、食事量を増やして、授乳回数を減らしていくことが可能です。

歯に食べかすなどが残っている場合、授乳の糖分をえさに虫歯になりやすいとは言われています。
歯磨きをしっかりしていただいていれば、問題ないことが多いですよ。
よろしくお願いします。