朝寝と昼寝について

いつもお世話になっております！
現在、11ヶ月になる娘のことで、ご相談させてください。
規則正しい生活を送ってきてたのが、最近になり、朝寝も昼寝も決まった時間にしなくなりました。

今日は朝寝は11時頃で12時半には起こし、昼食をとりました。
昼寝は、今寝たところです。（15時半すぎ） 

寝かせようと抱っこをしてもお腹をよじ登ったり、横抱きしたら足で腕を押されたりとして、腰に負担がかかったりしてます。

かと言って、朝寝をしたくないのかと思って昼寝まで起こしてみようとすると、昼食の時にグズりだし、食べてる最中に寝てしまうこともありました。

体を動かす時間をたっぷり与えた方が良いんでしょうか？
朝も昼もハイハイをしたり、つかまり立ちをしたりとしているんですが、十分ではないということでしょうか？

朝は、確かに洗濯や掃除などをしてる間は椅子に座り、教育テレビを黙って見ており、掃除が終わった後、朝寝までの30分、もしくは1時間は遊んでいるんですが、足りないんでしょうか。

お腹の上をよじ登ろうとする行為は嫌だという現れなんでしょうか？

宜しくお願い致します。