デザートについて

はこふぐさん、おはようございます。

ご相談ありがとうございます。
９ヶ月のお子さんのデザートについてお悩みなのですね。

いろいろな食材から栄養をとることができるとバランスがよくなりますね。
同じ食材が多くなる＝食べられない食材が多くなることになりますので、できるだけ、別の食材を進めていけると安心ですよ。

毎食果物を召し上がっても問題ありません。
１回あたり１０ｇが目安です。
旬のものが栄養も豊富になりますので、今の時期は梨、ぶどうなどを試していけるとよいかと思います。

出汁の利用についてですが、利用目安があると思いますので、そちらを参考に進めてくださいね。
大人が味見をしてみて、ほんのり塩気を感じるくらいが目安になりますよ。
よろしくお願いします。