離乳食の卵白と小麦のタイミングについて

ゆうさん、おはようございます。

ご相談ありがとうございます。
６か月のお子さんの卵白や小麦の進め方でお悩みなのですね。

卵黄１個分までもう少しで食べられそうですね。
すぐに卵白でなくても大丈夫ですよ。
卵白に進まない間は、卵黄を週１回以上は食べられていると安心です。

はじめての食材は一つに絞ることができていると安心です。
月曜→卵（卵白）
火曜→うどん
水曜→うどん
木曜→卵（卵白）
というように間に挟んで試していくのでも大丈夫ですよ。
お子さんの体調のよい日に試していけるとよいですね。
よろしくお願いします。

ゆうさん、おはようございます。

卵黄の量ですが、おこさんが無理なく食べられる量で大丈夫ですよ。
卵黄のみがタンパク質の摂取源である場合は、１こ分が目安です。

小麦の進め方ですが、
原材料が小麦のみである。うどん、またはそうめんを最初に試していただき→パンの順番がよいと思います。
形状はその時おこさんが食べている形でよいですよ。
粒のあるものをつぶして食べられている→刻む
なめらかな状態→ペースト状にしてくださいね。
よろしくお願いします。

ゆうさん、こんにちは。

７～８ヶ月の１回あたりの目安量をのせておきます。
https://baby-calendar.jp/baby-food
炭水化物
5倍がゆ50～80g
またはパンがゆ５倍がゆと同量（食パン１５～２０ｇ）
またはやわらかくゆでたうどん35～55g
またはいも類20～30g

ビタミン・ミネラル
野菜・果物20～30g

たんぱく質
魚10～15g
または肉10～15g
または豆腐30～40g
または卵黄1個～全卵1/3個
または乳製品50～70g

７か月までは、７～８か月の１回あたりの目安量の下限を上限として進めていきます。
どれか一つを１食に食べる場合の目安量になります。

卵黄の量によりますが、他のたんぱく質と合わせて食べる場合目安量のどのくらいであるかを考えて進めていきます。
卵黄１/２個（目安量の１/２）
豆腐１５ｇ（目安量の１/２）

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