室温

ちびさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
お子さんの過ごす環境についてですね。

新生児の赤ちゃんは、とくに自律神経が未発達の部分も多く、大人のようには体温調節が上手におこなうことができません。そのために、体温調整機能が備わってくる満1歳頃までは、とくに注意が必要です。
また、赤ちゃんは自分で、暑い、寒いなど伝えられません。ですので、赤ちゃんが寝ている間も、衣服の生地や肌掛けの厚さ、枚数などに気をつけたり、エアコンなどを使用して、室温の変化に注意してあげることが必要です。赤ちゃんが過ごすのに快適であるとされる室温も、季節によって異なります。夏の時季は26～28℃、冬の時季は20～23℃、また、湿度は一年中を通して、40～60％くらいが最適だとされています。快適とお感じになる室温には個人差がありますが、お子さんの体幹を見ていただいて、汗をかいていない、冷えていない状況であれば、適温と思います。また、気温が下がっても、湿度が高い場合には除湿、気温も高い場合には冷房などと、その日によって使い分けていただけるといいかもしれませんね。

ちびさん、お返事ありがとうございます。
はい。また何かありましたら、いつでもお声かけてくださいね。