恥骨痛

まんまるさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。
恥骨の痛みが強くなり、悩まれていましたね。

妊娠中はホルモンの作用により筋肉が緩み関節にも影響を及ぼします。また腹部が増大することにより恥骨にダイレクトな圧力も加わりますから、恥骨痛が不快症状として出現することは珍しくありません。

体操などが著効するわけではないことも多く、骨盤ベルトもママさんが不快に感じない程度に利用なさる様にしましょう。

週数が進んでくると、痛みが増す場合もありますが、休息を適時とりながら生活なさると良いです。

医師が恥骨痛について監修した記事があります。
よかったら、ご一読くださいね。
どうぞお大事になされてくださいね。

https://baby-calendar.jp/knowledge/pregnancy/1220