緑色の便について

初めまして、初めて相談させていただきます。
今日の話なのですが、 深緑色の便がでました。
下痢様便でした。
いつも葉酸のサプリメント、それに鉄剤が15mg入っています。
あと、クエン酸のドリンクを就寝前に飲んでいます。
  初めは、鉄分の取りすぎかな。 と思っていましたが
先日、巻き寿司を食べた時、もしかしたら
生のお魚が巻かれていたかもしれません。
そう考えだすと、何かに感染してしまったのかも。と考えるようになりました。
怖くて、調べても特に出てこなくて、相談させていただきました。
お忙しい中申し訳ありませんが、ご回答のほどよろしくお願い致します。