便秘解消のための足の体操について

まあさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
便秘の時の体操についてですね。
おむつを替えるときの足の膝を曲げてお腹のお腹側に倒して、あぐらで足をお腹につけるような体勢をとっていただくのは問題ありませんよ。またその状態でのの字を書く様にゆっくりと動かすということですが、問題はないかと思いますよ。
体育座りの様な足の状態で、真横から大転子のあたり(骨盤の横の骨の出っ張りのあたりに圧をかけるようなことがなければ、外れてしまうことはないと思いますよ。
ご心配でしたら、あえてしなくてもいいと思います。
目の前にいる間だけでもうつ伏せ遊びの時間を増やしていただくことでも、お腹の動きは良くなりますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。